GirlPower

GirlPower

måndag 31 oktober 2011

Ikeabesök

Ikeabesök blir det i dag igen. Lillkillens rum ska renoveras och han ska få en ny säng. Jag får nog snart sluta att kalla honom för lillkillen för han är ju faktiskt 12 år. Nu sitter jag och väntar på att de ska komma och hämta mig, men det dröjer nog ett tag för dottern hade en del att fixa först.


Kissen har varit otroligt snäll ett bra tag nu, det är nästan så att jag undrar om hon har haft ett personlighetsbyte. Ända sedan jag muttrade ilsket om veterinär och en räddande spruta en natt när hon hade ner alla mina böcker med ett brak från sängbordet plus mina glasögon (jag är alldeles handikappad utan dem, men de klarade sig), så har hon varit hur snäll som helst. Den här gången sprang hon inte iväg heller utan stod bredvid mig och jamade ynkligt, ungefär: "Men det var inte meningen." Nu kurrar hon och spinner och är hur lugn som helst. Vi får se hur länge det håller i sig.

Njut av höstens färger!

söndag 30 oktober 2011

Så konstigt allt är

Vad egentligen är yttrandefrihet? Hur tänker en människa som stjäl från en välgörenhetsorganisation?


När det gäller yttrandefriheten som vi alla värnar om så tänker jag på konstnären Lars Wilks som i yttrandefrihetens namn fått avbilda muslimernas profet som rondellhund. Nu är han ständigt mordhotad och har naturligtvis gjort sitt namn ännu mera känt. Men i mina ögon är inte en medveten förnedring av en folkgrupp eller trosinriktning att hänföra till yttrandefrihet.


Åter har en chef stulit från en välgörenhetsorganisation. Nu är det en kvinnlig chef som tros ha tjänat mijoner på att själv ta hand om de märkeskläder som kommit in och själv sålt dem.


Så till något helt annat. Den 1 december 1990 gjorde Stina Dabrowski en intervju med Moammar Gadaffi eller Khadaffi, den finns på nätet och är sevärd.


http://svtplay.se/v/2336186/moammar_khadaffi


I dag är Borås grått, precis nu strilar ett stilla regn mot rutan.

torsdag 27 oktober 2011

Kulturtant i farten

Jag måste bara berätta för er om publikrepetitionen av Gyllene Draken (pjäsen har Sverigepremiär på Borås stadsteater den 4 november) som jag såg i tisdags.

Jag har aldrig varit på en publikrepetition tidigare, men jag kommer att gå flera gånger om det ges tillfälle. Först berättade regissören om hur hon jobbar med att sätta upp en pjäs. Hon visade ett modellbygge av scenen och hur hon startar med att flytta runt skådespelardockorna på den. Sedan växer pjäsen fram i samarbete med skådespelare och scenograf.

Det var fullsatt i lilla salongen och vi fick sitta med i repetitionen av ett antal scener. Ibland avbröt regissören, ändrade på något och scenen spelades om.

Det är en annorlunda teaterpjäs där alla skådespelarna har flera roller, men det var ändå tydligt vilken roll de spelade. Som kuriosa kan jag nämna att en äldre herre helt plötsligt spelar en flygvärdinna, en ung kvinna har också roll som en man osv.

Den här föreställningen måste jag se!
Jag har hämtat bilden från Borås Stadsteaters hemsida.

onsdag 26 oktober 2011

Luktsinnet har jag i alla fall kvar

Har ni tänkt på att träd blir knotiga när de blir gamla? Det händer också med oss, jag tittar på mina knotiga knän och suckar. Men det var inte det jag skulle skriva om.

Nej, nu skulle jag skriva om livet på gymmet! Ni som läst bloggen vet att jag börjat gå på spinning och core en gång i veckan. Det är korta pass, först en halv timme spinning och sedan direkt därpå core-träning i angränsande hall.

I måndags bestämde jag mig för att försöka hänga med lite bättre på spinningen. Jag gav inte upp lika lätt utan kämpade på med motstånd och ”fart”. Men efter tredje tunga cyklingen i ”backe” började jag se vita prickar för ögonen så då drog jag ner på fart och motstånd. Lite feg är jag allt.

På corepasset märkte jag hur trött jag var. Här hänger jag inte alls med. Ta t.ex. övningen när man sitter och balanserar på rumpan, sträcker ut ben och armar och lutar bakåt, man ser helt enkelt ut som ett upp och nervänt A, så långt klarar jag av det, men sedan ska man låta benen falla ut till höger, låta armbågen bli stöd och sträcka ut kroppen rak utan att fötterna nuddar golvet. Sedan upp igen i en böljande rörelse. Övningen håller på hur länge som helst, till vänster, till höger. Min rygg protesterar, magmusklerna skriker och här åstadkoms inga långsamma böljande rörelse, nej, golvet får nog ta en och annan fotspark från Sladdertackan. Håhåjaja. Inte nog med det, sedan ska vi stå upp och huka oss ner djupt så att rumpan touchar vaderna, försök göra det med artrosknän! Skulle jag till äventyrs komma ner så fick de nog bära ut mig i den ställningen. Det var länge sedan jag kissade i skogen utan problem.

Sedan blir det lättare, ligga på magen med händerna vid öronen och lyfta kroppen uppåt ett antal gånger. Varje gång kommer min näsa för nära mattan. Den stinker gammal svett och smuts. Man får glädjas åt det lilla - luktsinnet är det inget fel på i alla fall. Mattorna är sådana där som hänger på väggen och används för all gymnastik, yoga e.d. som utförs på golvet. Efteråt säger jag till att jag tycker att de borde torka av mattorna, de luktar illa. ”Jag ska säga till städarna”, säger flickan vid disken. Framför mig ser jag en städare med en gråsvart mopp svabba av mattorna med samma vatten som han använt för golvet. Urk!


söndag 23 oktober 2011

Äntligen höstfärger

Efter några frostnätter så börjar höstfärgerna infinna sig och löven rasar i drivor i blåsten. Här är ett axplock från dagens promenad i Borås.
Borås är en vacker stad när solen skiner. Tyvärr regnar det alltsom oftast.






En och annan blomma håller ut. Fortfarande en hel del rosor, jag trodde inte det fanns rosor som blommade så här sent.

När jag handlade såg jag Expressens förstasida, Boråsupplagan: Anna (Pl)anka slår Catrin da Silva på brösten (jag kommer inte ihåg exakt lydelse (Pl)-et är mitt tillägg. Vad är det för tidningar vi har? Är alla lediga på helgen så man tar in vad som helst? Det är skrämmande, minst sagt.

I Köket

Fototriss den här veckan har temat "I köket". Nu händer det ju inte så mycket i mitt kök, men efter att jag återvände från dagens promenad i det fina vädret tog jag dess tre bilder:

Först måste jag bara ha ett glas kallt vatten. Jag är jättetörstig, munnen känns kruttorr och var hämtar man vatten om inte ur kökskranen.

Äntligen kokar tevattnet.


En kopp te med skorpor och lemon curd blir utmärkt att ta med sig till den soliga balkongen.

fredag 21 oktober 2011

Härlig morgon

Riktigt fin morgon för en tidig promenad, men det var halt på sina ställen. Speciellt de vita ränderna på övergångsställena var riktigt hala. Att jag över huvud taget tog en så tidig promenad berodde på att jag ville ha biljett till publikrepetitionen av Gyllene Draken. Varje tisdag är ett evenemang på Kulturhuset och biljetterna släpps kl. 08.00 på fredagen och förra veckan missade jag biljett till Rolf Lassgård, de tog slut redan 8.20 på morgonen, så nu kommer jag att hålla mig framme i fortsättningen.

I går hängde jag med dottern till mässan i Göteborg och därefter gjorde vi en tur på Ikea. Jag köpte i vanlig ordning en hel del ljus och presentpapper plus lite andra småsaker. Det finns så otroligt läckra presentpapper på Ikea och julskyltningen har redan börjat.

I väntan på fikagäster
I onsdags hade jag kaffebjudning med efterföljande vin och lite småplock. Vi är fem tanter eller något ålderstigna tjejer som träffas varannan vecka några timmar på eftermiddagen.

Kissen var som vanligt jätteblyg och gömde sig ordentligt under överkastet i sängen. Men så småningom blev hon tvungen att gå på lådan och jag hörde på krafset vad som trängt på. Nu är det så att hon alltid kommer och talar om när hon har gjort nr 2 för att jag ska ta upp med spaden och spola ner i toaletten.

Visst kom hon smygande nu också och tog till brösttonerna i sitt speciella mjau som bara används vid de här tillfällena: MJAUOOU.

Sedan tittade hon på mig. Vad vill katten?, undrade tjejerna. Hon vill nog ha godis, sa jag och plockade fram lite kattgodis och hon tog sin bit och smög iväg till sovrummet igen. Jag ville inte översätta MJAUOOU-et som jag har lärt mig att betyder: ”Jag har BAJSAT.”

tisdag 18 oktober 2011

Balans

Något som försämras med åren är den fysiska balansen. Själv fick jag ett riktigt lågvattenmärke i och med stroken för åtta år sedan (oj vad tiden går) och tränade mig till att faktiskt kunna stå på ett ben.

Sedan har jag varit slarvig. Jag vet inte riktigt hur det gick till, men jag har tagit på mig strumpor sittande på en stol eller på en säng rätt så länge.

Hos sjukgymnasten fick jag bannor. Jag vinglade som en drucken om jag försökte stå på ett ben och fick genast en övning att göra varje dag. Så här är den:

Stå på ett ben. Sträck ut det andra (benet ska vara absolut rakt) och rita alfabetet i luften framför dig. Växla ben.


Bilden hämtad från http://www.rymden.nu/pope/pics.php?y=1

Jag har varit riktigt envis, i början fick jag hålla handen/ett pekfinger mot väggen och jag klagade högljutt hos sjukgymnasten att jag inte blev bättre. Men, efter en och en halv månad är jag riktig, riktigt bra på det här och jag upptäckte till min förvåning att jag efter träningen i går stod och tog på mig sockarna utan problem.

Träning lönar sig!

I går såg jag på TV ett vetenskapligt program där man bl.a. kollade på Magnus Ladulås och hans hustrus ben. Hans hustru var i 70-årsåldern när hon dog och hennes ben var mycket kompaktare och tyngre än kvinnors av i dag i samma ålder. Kanske beroende på att vi rör oss för lite och drabbas av benskörhet. Skillnaden var markant.

Hoppas att skolorna verkligen börjar prioritera idrott och gymnastik, nu när det krävs så lång skoltid av ungdomarna.

måndag 17 oktober 2011

Voi, voi, voi

Om någon undrar så betyder det oj, oj, oj på svenska. Jag är trött och utsliten. Efter tandläkaren var jag på spinning och sedan på coreträning. Det är inte så att jag kan utföra alla övningarna, min lite ålderstigna kropp och artrosangripna leder säger stopp. Men, jag är ganska bra(!), har jag i alla fall nyss bestämt. Men musklerna är trötta nu och lite ont har jag också.



Efter förra måndagens träning hade jag träningsvärk ända till lördagen. Så pass illa att jag var tvungen att avboka två pass, förhoppningsvis går det bättre den här veckan. Förra veckan hade jag också träff med en vägledningscoach, så mycket vägledning blev det väl inte, det var nog lite mycket för henne att ta in artrosen och att jag haft stroke, men jag fick göra en syreupptagningstest i 12 minuter och det var rätt kul. Jag fick gå på ett gåband där hastigheten automatiskt ökade och minskade plus att bandet höjdes hela tiden så det blev som att gå i en brant backe. Jag fick godkänt, hamnade något över genomsnittet för min ålder.
Efter flera dagars tystnad - det har varit ett underbart höstväder, så datorn har fått vila. Jag har njutit av promenader och läst böcker på balkongen. Det är skönt med en inglasad balkong, speciellt här i Borås eftersom det regnar rätt ofta. Möbler och dynor kan vara kvar och balkongen värms upp av solen även under kyliga och blåsiga dagar.

Ungarna bjöds på renskav med kantareller och äppelpaj till efterrätt i går. Vi satt på balkongen och njöt och maten uppskattades.

Jag har avslutat en bok: Frihet av Jonathan Franzen och påbörjat Himmelsdalen av av Marie Hermanson. Jag har bara 80 sidor kvar i den boken och den måste du bara läsa. Spännande, lite otäck men jättesvår att lägga ifrån sig. Om jag inte hade tandläkartid om 40 minuter så skulle jag läsa ut den nu.

Oj, nu måste jag iväg.

Du hittar boken på Adlibris eller på biblioteket.

torsdag 13 oktober 2011

Gift - ett livsfarligt ämne

I går kväll var jag på Folkan i Borås och såg Anna Mannheimer och Peter Apelgren i förställningen Gift - ett livsfarligt ämne. Vilka skrattsalvor i salongen! Mycket av humorn hamnade i vanlig ordning under bältet, men de är bra de här två, de utstrålar både värme, glädje och humor och showen gick på full fart hela tiden - i en och en halv timme.

Sedan var det dags att resa sig och gå ner för trapporna. Jag har fortfarande en hemsk träningsvärk i låren så jag hängde på trappräcket för att ta mig ner. Måste ha sett rätt lustigt ut.

I dag har jag besökt sjukgymnasten och på eftermiddagen ska jag gå till gymmet. Det är full rulle nu, det gäller att hinna med så mycket som möjligt innan jag får nästa migränomgång och blir däckad och hängig i ett par veckor.

Jag hinner inte ens läsa mina böcker, ligger en hel hög på bordet - olästa.

tisdag 11 oktober 2011

Hilma af Klint

Jag slank in på Konstmuseet i Borås och lyssnade på en föreläsning om Hilma av Klint. Mycket intressant, tyvärr stängde museet efteråt, så i morgon måste jag gå och se utställningen.


måndag 10 oktober 2011

Bastu med infravärme

Jag har ONT precis överallt! Min sjukgymnast påstår att det ska vara bra med coreträning för min rygg. Jag vet inte om jag håller med ...

Först blev det ett spinningpass på 30 minuter. Jodå, jag fuskade rätt vilt och körde inte med så mycket belastning. Sedan coreträning direkt på i 30 minuter, men nu var det inte lika lätt att fuska - det fanns ju speglar överallt!

Jag går på Onyx vid Knalleporten i Borås och nu har de öppnat ett litet gym här intill också. Jag var där och kollade i lördags och har bokat ett par tider den här veckan bara för att känna på. Jag frågade om de hade bastu och fick en visning av den. Det var en liten, liten skrubb med infravärme! Skulle vara bra för onda leder, man värms upp inifrån, sade personalen. Det tycker jag låter misstänkt likt en mikrovågsugn. Undrar om jag vågar prova den? Är det någon som känner till bastu med infravärme?

söndag 9 oktober 2011

Bloggens kedjebrev

Så var det dags igen med ett kedjebrev på bloggen. Jag brukar inte delta, men eftersom jag lider av lite bloggtorka så får det väl gå för den här gången. Awarden kommer från bloggaren Berättelser och Tankar och det gäller att fullfölja meningarna:
  1. när ingen ser eller hör mig så ... har jag djupsinniga samtal med katten, som svarar med kurranden och mjauar i olika tonlägen. Vi är totalt oeniga om politik, kattmat, användningen av jorden i blomkrukorna och TV-program.
  2. jag går aldrig hemifrån utan ... min mobil, mina dörrnycklar och naturligtvis ett paraply – jag bor ju i Borås!
  3. min blogg heter ... http://sladdertackan.blogspot.com/ där jag skriver lite om ditt och datt, mest ointressant bludder. Jag har också en bokblogg eftersom böcker och läsning är ett stort intresse: http://sladdertackansbokhorna.blogspot.com/. Titta gärna på den och tipsa mig om böcker som du tycker att jag bara MÅSTE läsa.
  4. om jag vågade så skulle jag ... luffa världen runt och så småningom bosätta mig i ett varmt land.
  5. om 10 år kommer jag att ... förhoppningsvis fortfarande att vara kvar i jordelivet – om inte så ska jag försöka hitta ett sätt att meddela mig på bloggen, kanske startar jag en ny som jag kallar Sladdertackans andemening? Tjolahopp!
Sådärja, det var ju inte så svårt. Eftersom jag inte vill tvinga på någon den här awarden så gör jag så här i stället. Du som läser detta och känner att du vill, fullfölj meningarna på din blogg, länka till mig och skriv gärna i kommentarfältet hos mig att du accepterar awarden.

lördag 8 oktober 2011

Hur många Toblerone får Juholt för 160.000 kronor?

Juholt har från riksdagen tagit emot 160.000 kr för mycket för sitt boende. Ok, jag kan svälja att han är klantig och inte kollat regler så noga, MEN kommer inte den här historien att försvinna ganska fort?

Hur många Toblerone skulle han inte fått för 160.000 kronor? Vem kommer inte ihåg Tobleronaffären år 1995, för 16 år sedan? Kvinnor och män bedöms olika!

Att Göran Persson snattade godis blev ju bara en blänkare ...




torsdag 6 oktober 2011

Migränuppehåll

Det blev så. Migrän igen. Jag låg däckad måndag, tisdag, onsdag och i går började jag försiktigt röra på mig igen. Jag blir lika låg vid varje anfall, deppigheten sätter in, men nu börjar jag återvända igen.

Jag har klippt mig! Det axellånga håret låg i stora drivor på frisörens golv. Ännu så länge är jag nöjd, men vi får se när jag själv ska tvätta och försöka få till det.

Katten och jag har varit osams i ett par dagar. Natten till onsdagen hörde jag ett våldsamt brak, det är i och för sig inte ovanligt, det brukar ryka lite blommor ibland. Men nu var det en stor ljuslanterna och glassplittret låg över balkonggolvet. Inte nog med det, samtidigt hade hon rivit ner en stor oljemålning som fått två stora hål i duken av glasbitarna.

Jag har aldrig förr haft en katt som gjort så mycket ofog. Hon har tuggat sönder ett par av mina skor, förstört två överkast, förstört soffan undertill och dragit ut fyllningen (jag har lagat två gånger med nytt tyg), bitit av oräkneliga orkidéblommor, krossat blomkrukor, rivit sönder fyra stolsdynor till utemöblerna. Håhåjaja. ADHD-katten! Men efter sista fadäsen hade hon faktiskt vett nog att skämmas, hon har varken hållit mjaukonsert eller väckt mig på morgnarna. Bara kurrat lite försynt och hållit sig nära. Hon förstod nog att veterinärsprutan plötsligt var inom räckhåll.

Jag måste köpa henne en ny klöspelare, den gamla börjar gå i småbitar.

söndag 2 oktober 2011

Rosa fototriss

Det var inte lätt att hitta rosa i mina bilder. Nåja, det fanns en uppsjö med rosa orkidéer och andra blommor, men jag ville hitta några andra. Fototriss går den här veckan i rosa bandets tecken, därav färgen rosa:


En rosa kastanj i Borås.

Ett rosa skimmer i Stockholm en tidig vintermorgon, vilket fick mig att rusa in efter kameran. En av mina favoritbilder, men ganska grynig eftersom ljuset inte räckte riktigt till för min kamera.

Vackra rosa flamingon i Borås djurpark.



Stilla söndag

Dimman ligger över Borås. Jag vaknade med huvudvärk, möjligen är migränen på ingång igen och då blir det tyst några dagar här på bloggen. Vi får se. Jag tar det lugnt, har inget som brådskar.

I går lättade dimman vid den här tiden och det blev riktigt varmt. Jag fick öppna upp rutorna på balkongen och temperaturen steg till 35 grader i solen. Nåja, dagens 16 grader är inte fy skam heller.

Jag har köpt en hel del gamla filmer från Cdon.se och blev riktigt överraskad av den snabba leveransen. Jag gjorde beställningen ganska sent en kväll och dagen därpå låg paketet i brevlådan innehållande en hel del Hitchcock-filmer plus Kaktusblomman - en film med Ingrid Bergman och Goldie Hawns debutfilm. Jag älskade den då, få se hur jag upplever den i dag.


I går kväll hade jag Hitchcock-kväll. Jag började titta på de gamla TV-filmerna Hitchcock presenterar och trots att filmerna är i sv/vit, handlingen går långsamt framåt och man märker att även skådespeleriet gått framåt under åren som gått, så är de fortfarande sevärda.

Jag njöt. Jag har många timmar kvar framför TVn. Underbart!

Jag ser fram emot filmen "Fåglarna" - jag kommer ihåg att jag tyckte den var otäck då för länge sedan. Jag köpte också Marnie och Mannen som visste för mycket - de kommer jag faktiskt inte ihåg, vet inte ens om jag sett dem tidigare.

lördag 1 oktober 2011

Läcker äppelkaka

Jag hittade ett recept i HJ som jag prövade. Det var både lätt och fantastiskt gott. Jag använde svenska rätt så syrliga, stora och hårda äpplen och smör.



100 g mandelmassa
3 ägg
1 1/2 dl strösocker
3 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 msk vaniljsocker
50 g smör eller margarin
1 dl mjölk
4 äpplen

Servera med grädde eller vaniljvisp
Ugn 175 grader

  1. Riv mandelmassan fint och rör i ett ägg i taget. Rör sedan i sockret. Blanda mjöl, bakpulver och vaniljsocker och rör ner i smeten.
  2. Smält smöret och ta från värmen. Blanda i mjölken och rör ner i smeten. Skala, kärna ur och klyfta äpplena.
  3. Häll hälften av smeten i en smord och bröad form, 24 cm i diameter. Lägg på hälften av äpplena och sedan resten av smeten.
  4. Lätt de sista klyftorna ovanpå och grädda mitt i ugnen i ca 35 minuter. (Jag hade kakan i ugnen mycket längre ca 45-50 min, antingen är temperaturen får låg i receptet eller så stämmer inte gradantalet på min ugn.)
Mums!

Jag har varit väldigt dålig på att både göra mat och baka efter stroken. Men nu har jag fått tillbaka mina smaklökar, tror jag i alla fall. Jag börjar bli riktigt matglad och det är kul att både baka och göra mat. Svepte ihop en paj med broccoli, skinka, purjolök och ost som blev riktigt god.